Leistung · Mettmann
PNF
Kassenleistung – ärztliche Verordnung möglich. Auch als Selbstzahler buchbar.
PNF nutzt dreidimensionale Bewegungsmuster, um das Zusammenspiel zwischen Nervensystem und Muskulatur zu verbessern – etwa nach Verletzungen, Operationen oder bei neurologischen Erkrankungen.
Die Methode eignet sich sowohl zur Kräftigung als auch zur Verbesserung von Koordination und Bewegungsqualität.
Häufige Fragen
Was bedeutet PNF?
PNF steht für Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation. Über definierte Bewegungsmuster wird das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln gezielt aktiviert und verbessert.